筋トレしかすることない大学生のブログ

『体しょぼすぎな』と女の子にバカにされている男子大学生必見!たった3ヶ月、1日30分の筋トレと食事改善だけで太く男らしい体を手に入れバイト先の1番可愛い女の子を彼女にするプロジェクト

2021-03-14から1日間の記事一覧

重量落ち知らずになれる

こんにちは。 そーきです。 今回は トレーニング時に最大パフォーマンスが できるようになる食べ物 について紹介していきます。 今回紹介しているある食べ物を食べると パフォーマンスレベルが落ちにくくなります。 落ちにくくなるという事は 重い重量を最初…

巨乳に男でもなれます

こんにちは。 そーきです。 今回は 胸トレ時に大切な意識 について紹介していきます。 誰もが分厚い胸板には憧れがありますよね? 今回紹介することを意識していただくと 簡単に分厚い胸板を手に入れれます。 分厚い胸板になると 正面から見た時の迫力が増し…

お菓子でも筋肥大

こんにちは。 そーきです。 今回は 筋肉がつくお菓子 について紹介していきます。 この記事を見ると お菓子を食べながらでも筋肉がついて 太くなれるようになります。 お菓子好きにはとても うれしいことです。 デカくなってお菓子を選んでる時に お菓子売り…