2021-03-14から1日間の記事一覧
こんにちは。 そーきです。 今回は トレーニング時に最大パフォーマンスが できるようになる食べ物 について紹介していきます。 今回紹介しているある食べ物を食べると パフォーマンスレベルが落ちにくくなります。 落ちにくくなるという事は 重い重量を最初…
こんにちは。 そーきです。 今回は 胸トレ時に大切な意識 について紹介していきます。 誰もが分厚い胸板には憧れがありますよね? 今回紹介することを意識していただくと 簡単に分厚い胸板を手に入れれます。 分厚い胸板になると 正面から見た時の迫力が増し…
こんにちは。 そーきです。 今回は 筋肉がつくお菓子 について紹介していきます。 この記事を見ると お菓子を食べながらでも筋肉がついて 太くなれるようになります。 お菓子好きにはとても うれしいことです。 デカくなってお菓子を選んでる時に お菓子売り…